Ringhøyden seniorsenter

Seniorsentrene tilbyr aktiviteter og tjenester for pensjonister og trygdede over 60 år. Sentrene ønsker å inspirere til aktivitet og engasjement. Vi vil medvirke til å skape gode sosiale nettverk, slike at den enkelte pensjonist kan bo hjemme lengst mulig.

Vi serverer mat fra eget kjøkken, og du vil finne et variert tilbud av kurs og grupper.

Nøkkelinformasjon

Tilbud

  • Meny september 2022.pdf
  • Kafé med middag.
  • Kurs og grupper
  • Foredrag og underholdning
  • Daggrupper
    Seniorsenteret har tilbud om daggruppe. Dette er et tilbud for eldre som av ulike grunner har vanskeligheter med å benytte de ordinære tilbudene. Dette tilbudet omfatter transport, mat og ulike aktiviteter. Ta kontakt med senteret hvis du er interessert.
  • Sosialrådgivere
    Sosialrådgivere i seniorsentrene tilbyr sosialrådgivning, hjemmebesøk og vern for eldre. Ta kontakt med senteret.
  • Fotpleier, timebestilling: tlf. 67 50 63 22
  • Utleie

Brosjyre - Eldredagen 30. september 2022

Brosjyre - Eldredagen 2022

Ringhøyden seniorsenter program 2022

 

Arrangement St.Hansfeiring, visesanger ved : "Anja og Endre". Rømmegrøt og spekemat
Dag, dato og tid Torsdag 23.juni kl.12.00

 

Faste Arrangement Bentes daglige trim, åpen for alle
Dag, dato og tid Mandag til fredag kl. 11.00

 

Faste Arrangement Sosialrådgiver kan treffes på kontoret, hver tirsdag
Dag, dato og tid Tirsdag kl. 09 - 11 fra 16. aug

 

Faste Arrangement Sosialrådgiver kan treffes på kontoret, hver torsdag
Dag, dato og tid Torsdag kl. 11-13 fra 18. aug

 

Faste Arrangement Quiz, annenhver uke
Dag, dato og tid Fredag kl. 12.00 fra 2. sept

 

Faste Arrangement Frokost for frivillige hjelpere, 1 ons. i mnd
Dag, dato og tid Onsdag kl. 09.00 fra 7. sept

 

Faste Arrangement Datahjelp Seniornett, hver uke
Dag, dato og tid Onsdag kl. 10.00 fra 14. sept

 

Arrangement Vibeke Sæter: " Lalla Carlsen - Min bestemor på stjernehimmelen"
Dag, dato og tid Tors 1. sept kl. 12.00

 

Arrangement Vibeke Sæter: " Lalla Carlsen - Min bestemor på stjernehimmelen"
Dag, dato og tid Tors 1. sept kl. 12.00

 

Arrangement Svindelekspert i Nordea Ida M.Edholm:"Ulike typer svindel, og råd mot dem"
Dag, dato og tid Tors 8. sept kl. 12.00

 

Arrangement Tema: Psykisk helse
Dag, dato og tid Ons 14. sept kl. 12.00

 

Arrangement Afternoon tea, påmelding
Dag, dato og tid Ons 14. sept kl. 12.00

 

Arrangement Forfatter Cecilie Enger:" Det hvite kartet- «Mannedamene» Norges første kvinnelige skipsredere"
Dag, dato og tid Tors 15. sept kl. 12.00

 

Arrangement Afternoon tea, påmelding
Dag, dato og tid Ons 21. sept kl. 12.00

 

Arrangement Spesialrådgiver Nasjonalmuseet, Per Odd Bakke:"Nasjonalmuseet. Litt historie, litt byggeprosess og litt om hva publikum fikk under åpningen 11. juni 2022"
Dag, dato og tid Tors 22. sept kl. 12.00

 

Arrangement Professor i molekylær immunologi, Anne Spurkland: "Kroppens evige kamp for å overleve, nå også covid-19"
Dag, dato og tid Tors 29.sept kl. 12.00

 

Arrangement Jazzkonsert:" SeniorService"
Dag, dato og tid Tors 6. okt kl. 12.00

 

Arrangement Wolfgang Plagge: "Musikk og Kommunikasjon etter pandemien - Vi trenger å snakke sammen igjen"
Dag, dato og tid Tors 13. okt kl. 12.00

 

Arrangement Tema: Psykisk helse.
Dag, dato og tid Ons 19. okt kl. 12.00

 

Arrangement Jazzlunsj, konsert: "Tre Turister" Mat fra kl 12.00. Påmelding
Dag, dato og tid Tors 20. okt kl. 12.00

 

Arrangement Konsert:" Norge på langs med Sjøssprøytensemblet"
Dag, dato og tid Tors 27. okt kl. 12.00

 

Arrangement Magnus Takvam: "Hun skrev for å kunne leve"
Dag, dato og tid Tors 3. nov kl. 12.00

 

Arrangement Afternoon tea, påmelding
Dag, dato og tid Tirs 8. nov kl. 12.00

 

Arrangement Aktuell nyhetssituasjon med Espen Aas
Dag, dato og tid Tors 10. nov kl. 12.00

 

Arrangement Tema: Psykisk helse
Dag, dato og tid Ons 16 nov kl. 12.00

 

Arrangement Statsmeteorolog John Smits: "Fra primstav til yr - løst og fast om vær og klima"
Dag, dato og tid Tors 17. nov kl. 12.00

 

Arrangement Jazzkonsert: "4 Voksne"
Dag, dato og tid Tors 24. nov kl. 12.00

 

Arrangement Julemarked med konsert : Frikk Heide-Steen og Andrè Bongard "Jazzy X-mas"
Dag, dato og tid Tors 1. des kl. 12.00

 

Arrangement Julekoldtbord, påmelding "
Dag, dato og tid Tors 8. des kl. 12.00

 

Arrangement Germaine Hexeberg og Morten Fagerli: "O jul med din glede"
Dag, dato og tid Tors. 15 des kl. 12.00

 

 

Gruppe Sosialt håndarbeidstreff, med eller uten strikketøy (lik uke)
Dag og tid Start Fredag 26. aug kl. 11.00
Gruppeleder Selvdreven

 

Gruppe Sveip/treskjæring
Dag og tid for Start Mandag 29. aug kl. 09.30
Gruppeleder Odd Torsæter

 

Gruppe Kunstgruppe, vi besøker Bærum og Oslo sine kunsttilbud
Dag og tid for Start Tirsdag 30. augsut kl. 11.00
Gruppeleder Selvdreven

 

Gruppe Kunstgruppe, vi besøker Bærum og Oslo sine kunsttilbud
Dag og tid for Start Tirsdag 30. augsut kl. 11.00
Gruppeleder Selvdreven

 

Gruppe Tysk samtale
Dag og tid for Start Onsdag 31. august kl. 13.00
Gruppeleder Andreas Richter

 

Gruppe Lesesirkel
Dag og tid for Start Mandag 5. sept kl. 11.00
Gruppeleder Torunn Skatebøl

 

Gruppe Møteplass for besteforeldre som har mistet barnebarn før livets start/ tidlig levealder
Dag og tid for Start Mandag 12. sept kl. 12.00
Gruppeleder Veronika Dehli

 

Gruppe Maling på porselen
Dag og tid for Start Tirsdag 6. sept Kl. 10.00
Gruppeleder Ellen Drage

 

Gruppe Knivgruppe
Dag og tid for Start Tirsdag 6. sept kl. 13.00
Gruppeleder Andreas Richter

 

Gruppe Lappesøm/billedvev annehver uke
Dag og tid for Start Onsdag 7.sept kl. 10.00
Gruppeleder Ellen Drage

 

Gruppe Produksjonsdesign
Dag og tid for Start Torsdag 8. sept Kl. 10.00
Gruppeleder Gunnar Riise

 

Gruppe Malegruppe
Dag og tid for Start Torsdag 6. okt Kl. 10.00
Gruppeleder Anna Borg

Briderommet har plass til flere spillere/grupper alle dager. Ta kontakt med resepjonen

Husk: påmelding til alle kurs og grupper selv om du har vært deltager tidligere!

 

 

Kurs Hardtrim
Dag og tid/Start Mandag 29. aug kl. 10.00
Kursleder Anita Bergom
Påmelding påmelding 6750 6333

 

Kurs Sterk og stødig
Dag og tid/Start Mandag 5. sept kl. 09.45
Kursleder Friskliv og mestring
Påmelding påmelding 6750 8800

 

Kurs Rygg - og nakkeskole for seniorer
Dag og tid/Start Tirsdag 6. sept kl. 10.00
Kursleder Redcord Clinic Høvik
Påmelding påmelding 6750 6333

 

Kurs Flexcord trening – fokus på mobilitet og fleksibilitet
Dag og tid/Start Tirsdag 6. sept kl. 11.00
Kursleder Redcord Clinic Høvik
Påmelding påmelding 6750 6333

 

Kurs Fransk litt øvet
Dag og tid/Start Tirsdag 13. sept kl. 10-12
Kursleder Anne Lise Magnus
Påmelding påmelding 67 50 6333

 

Kurs Hardtrim
Dag og tid/start Onsdag 31.aug kl. 10.00
Kursleder Anita Bergom
Påmelding påmelding 6750 6333

 

Kurs Fransk frokost for nybegynnere. Inkl. mat
Dag og tid/Start Onsdag 31. aug kl. 09.30
Kursleder Atelier24
Påmelding påmelding 6750 6333

 

Kurs Fransk mellomnivå, (A2/B1) Aktuelle tema og dagligliv
Dag og tid/Start Onsdag 31. aug Kl.10.45
Kursleder Atelier24
Påmelding påmelding 6750 6333

 

Kurs Fransk avansert (B1/B2) / Samfunn og kultur
Dag og tid/Start Onsdag 31. aug kl. 12.00
Kursleder Atelier24
Påmelding påmelding 6750 6333

 

Kurs Sterk og stødig      
Dag og tid/Start Onsdag 7. sept kl. 09.45
Kursleder Friskliv og mestring
Påmelding påmelding 6750 8800

 

Kurs Spansk viderekomne
Dag og tid/start Torsdag 1. sept kl.10.00
Kursleder Saira Monte Rodriguez
Påmelding påmelding 6750 6333

 

Kurs Spansk litt øvet
Dag og tid/start Torsdag 1.sept kl. 12.30
Kursleder Saira Monte Rodriguez
Påmelding påmelding 6750 6333

 

Kurs Yoga
Dag og tid/start Torsdag 1.sept kl. 13.00
Kursleder Anne Marit Tynes
Påmelding påmelding 6750 6333

 

Kurs BioDanza: musikk, dans og bevegelse for alle
Dag og tid/start Fredag 2. sept kl. 11.30
Kursleder Gunvor Aasland
Påmelding påmelding 6750 6333

 

Vern for eldre

Vern for eldre er et trygghetsskapende tilbud til kommunens eldre. Vern for eldre er i Bærum organisert under seniorsentrene. Tilbudet består i å hjelpe de som er utsatt for, eller står i fare for å bli utsatt for overgrep. Overgrep brukes som en samlebetegnelse for vold, trusler, trakassering, økonomisk utnyttelse og andre handlinger som krenker et menneske. Du kan drøfte din eller andres situasjon anonymt med oss.
Vi tar imot henvendelser fra eldre selv, fra familie, venner, og fra hjelpeapparatet.

Vi bistår også med å skaffe hjelp til den som er overgriper. 

Slik kommer du i kontakt med vern for eldre

E-post vern.for.eldre@baerum.kommune.no

Hos en av sosialrådgiverne:

Alle henvendelser behandles konfidensielt, og  sosialrådgiverne har taushetsplikt.

Åpningstider

Senteret 

  • Mandag–fredag, kl. 8–15.30

Kafé 

  • Mandag - fredag kl. 09.00 - 15.00
  • Middag kl. 13. 30 -14.30

Søndagskafé

  • Søndag kl. 12–14

Telefon

67 50 63 33

Besøksadresse

Ringstabekkveien 105
1356 BEKKESTUA

Reise til Ringhøyden seniorsenter

    Reise fra Ringhøyden seniorsenter