– Vi vet nå en del om hva som øker risikoen for å få demens, sier kommuneoverlege Ole Kristian Haug Furulund. – Det positive er at det er mye vi kan gjøre for å forebygge.
Det er en misforståelse at trening ikke har noen betydning når vi blir eldre. Dette stemmer ikke! Trening kan bidra til en bedre hverdag, gi deg mer energi og redusere risikoen for skader.