Østerås seniorsenter

Østerås seniorsenter. Bildet er fra Google Street View.

Seniorsentrene tilbyr aktiviteter og tjenester for pensjonister og trygdede over 60 år. Sentrene ønsker å inspirere til aktivitet og engasjement. Vi vil medvirke til å skape gode sosiale nettverk, slike at den enkelte pensjonist kan bo hjemme lengst mulig.

Vi serverer mat fra eget kjøkken, og du vil finne et variert tilbud av kurs og grupper.

Nøkkelinformasjon

Tilbud

  • Meny september (pdf)
  • Kafé med middag
  • Kurs og grupper
  • Foredrag og underholdning
  • Daggrupper
    Seniorsenteret har tilbud om daggruppe. Dette er et tilbud for eldre som av ulike grunner har vanskeligheter med å benytte de ordinære tilbudene. Dette tilbudet omfatter transport, mat og ulike aktiviteter. Ta kontakt med senteret hvis du er interessert.
  • Sosialrådgivere
    Sosialrådgivere i seniorsentrene tilbyr sosialrådgivning, hjemmebesøk og vern for eldre. Ta kontakt med senteret.
  • Fotpleier: 909 53 062 
  • Daggruppe: 477 88 764
  • Kjøkken: 477 88 761
  • Resepsjon: 468 35 939
  • Kulturmedarbeider: 477 88 036
  • Sosionom 477 88 710

Brosjyre - Eldredagen 2021

Brosjyre - Eldredagen 2021

Østerås seniorsenter program høsten 2021

Etablert 1984 Eiksveien 98, 1361 Østerås. Tlf. 67 16 22 40
E-post: oss@baerum.kommune.no
Internett: www.baerum.kommune.no/seniorsentrene

Facebook: www.fb.me/osesenior

 

Senterets åpningstider Mandag – fredag. 
Kl. 08.00 - 15.30

 

Kafeteriaens åpningstid Mandag – fredag
Kl. 09.00 - 15.00 
Middag Serveres mandag . fredag
Kl. 13.30 - 14.30

 

Faste arrangementer og tid Seniortreffen tirsdager fra 14. september NY!
Kl. 11.00

 

Faste arrangementer og tid Strikkekafé onsdager fra 1. september
Kl. 10.00

 

Faste arrangementer og tid Quiz fredager fra 3. september
Kl.  12.15

 

Faste arrangementer og tid Søndagsåpen kafé fra 12. september
Kl. 12.00 - 14.00

 

Faste arrangementer og tid Boccia i hagen (utgår på regnværsdager)
Kl. 11.30

 

Kulturmedarbeider/
Frivillighetskoordinator 
 Anne Tine Sveen
E-postadresse anne.sveen@baerum.kommune.no
telefon 477 88 036

 

Sosialrådgivning   Vigdis Kim
telefon 477 88 710

 

Sosialrådgivning   Elin Bjerke
telefon 940 08 765

 

Brukerrådsleder Dagny Arnstad
telefon 482 61 326
E-postadresse dagny46@yahoo.no

De som ønsker å gi et bidrag til Brukerrådets arbeid, kan gjøre det til konto nummer: 6051 56 93044. Giro kan hentes i resepsjonen

 

Arrangement Vi inviterer gamle, og nye frivillige til frokost og oppstartseminar på Østerås seniorsenter. Har du lyst å være med som frivillig og lage morsomme og sosiale møteplasser for pensjonister, har vi mange små og store oppgaver som trenger din hjelp. Påmelding innen 23. august.
Dag, dato og tid Tirsdag 24. august kl. 10.00

 

Arrangement Visesanger Lars Klevstrand: "Evert Taube-konsert"
Dag, dato og tid Onsdag 1. september kl. 11.30

 

Arrangement Aktivitetsdag. Gate-orientering, boccia og dart
Dag, dato og tid Tirsdag 7. september kl. 10.00

 

Arrangement Middag med premieutdeling
Dag, dato og tid Tirsdag 7. september kl. 13.30

 

Arrangement Informasjon fra brukerrådet. Allmøte og minikonsert med Jon Fanavoll
Dag, dato og tid Onsdag 8. september kl. 11.30

 

Arrangement Gåtur med Kari fra Ila. Oppmøte seniorsenteret og buss 230 videre. Ta med mat, drikke, busspenger, munnbind, og sitteunderlag.
Dag, dato og tid Tirsdag 14. september kl. 10.15

 

Arrangement Professor Marit Bakke og kurator Reidar Solsvik: "Drømmen om paradis. Thor Heyerdahl på Påskeøya"
Dag, dato og tid Onsdag 15. september kl. 11.30

 

Arrangement Kaffetreff med avdelingsleder Morten Heggelund
Dag, dato og tid Tirsdag 21. september kl. 10.00

 

Arrangement Krigshistoriker Cato Guhnfeldt: "Hverdagsliv og krigsinnsats for de norske jagerflygerne i England under 2. verdenskrig"
Dag, dato og tid Onsdag 22. september kl. 11.30

 

Arrangement Seniornett gir veiledning i PC og iPad. Påmelding senest 21. september
Dag, dato og tid Torsdag 23. september kl. 10.00

 

Arrangement Professor Tore Linné Eriksen: "En reise gjennom Afrikas historie"
Dag, dato og tid Onsdag 29. september kl. 11.30

 

Arrangement "Markering av FNs internasjonale eldredag: Velkomsthilsen av en representant fra ledelsen i kommunen. Hilsen fra en representant fra Eldrerådet
Servering av bløtkake og kaffe Kulturelt innslag: Sanger Per Vollestad «Musikalske favoritter»"
Dag, dato og tid Fredag 1. oktober kl. 12.00

 

Arrangement Atle Haglund: "Se muligheter! - Et inspirasjonsforedrag"
Dag, dato og tid Onsdag 6. oktober kl. 11.30

 

Arrangement Frokosttreff for frivillige hjelpere
Dag, dato og tid Mandag 11. oktober kl. 09.00

 

Arrangement Yngvar Andersen motivator: "De beste tingene i livet er ikke ting"
Dag, dato og tid Onsdag 13. oktober kl. 11.30

 

Arrangement Øyvind Kjus-Trubadur og leder av Musikkens Gleder og trekkspiller Per Klev: "Huskestue - En musikalsk Quiz"
Dag, dato og tid Onsdag 20. oktober kl. 11.30

 

Arrangement Seniornett gir veiledning i pc og i Pad. Påmelding senest 19. oktober
Dag, dato og tid Torsdag 21. oktober kl. 10.00

 

Arrangement Forfatter og tidligere programleder Oddgeir Bruaset: "Der ingen skulle tru at nokon kunne bu"
Dag, dato og tid Onsdag 27. oktober kl. 11.30

 

Arrangement Frokosttreff for frivillige hjelpere
Dag, dato og tid Mandag 1. november kl. 09.00

 

Arrangement Psykiatrisk sykepleier Øyvind Myklebust: "Vår nabo Ila fengsel"
Dag, dato og tid Onsdag 3. november kl. 11.30

 

Arrangement Tidligere seniorforsker ved Folkehelseinstituttet Sidsel Graff-Iversen: "Folkehelsen i Norge - trender de siste 100 årene"
Dag, dato og tid Onsdag 10. november kl. 11.30

 

Arrangement Baking til julemarkedet
Dag, dato og tid Onsdag 10. november kl. 14.00

 

Arrangement Ingegerd Frognes: "Nicolai Wergeland"
Dag, dato og tid Onsdag 17. november kl. 11.30

 

Arrangement Baking til julemarkedet
Dag, dato og tid Onsdag 17. november kl. 14.00

 

Arrangement Seniornett gir veiledning i pc og iPad. Påmelding senest 16. november
Dag, dato og tid Torsdag 18. november kl. 10.00

 

Arrangement Kaffetreff med avdelingsleder Morten Heggelund
Dag, dato og tid Tirsdag 23. november kl. 10.00

 

Arrangement Åpning av årets julemarked
Dag, dato og tid Onsdag 24. november kl. 10.00

 

Arrangement Julesanger og allsang med Østerås seniorkor
Dag, dato og tid Onsdag 24. november kl. 12.00

 

Arrangement Julemarked
Dag, dato og tid Torsdag 25. november kl. 10.00

 

Arrangement Forfatter Tom Brenne: "De litterære juleheftene fra 1880 til i dag"
Dag, dato og tid Onsdag 1. desember kl. 11.30

 

Arrangement Lutefiskmiddag. Påmelding senest 26. november
Dag, dato og tid Fredag 3. desember kl. 13.30

 

Arrangement Julelunsj. Påmelding senest 1. desember
Dag, dato og tid Onsdag 8. desember kl. 12.00

 

Arrangement Velkommen til dekket "Sildebord".
Dag, dato og tid Mandag 13. desember kl. 11.00

 

Arrangement Luciafeiring med barn fra Fururabben barnehage
Dag, dato og tid Mandag 13. desember kl. 12.00

 

Arrangement Besøk fra Østerås kirke: "Julen i ord og toner"
Dag, dato og tid Onsdag 15. desember 11.30

 

Arrangement Julequiz
Dag, dato og tid Fredag 17. desember kl. 12.15

 

Arrangement Gang rundt juletreet og allsang med pianist
Dag, dato og tid Onsdag 22. desember kl. 12.00

 

Arrangement Julemiddag
Dag, dato og tid Onsdag 22. desember kl. 13.30

 

Arrangement Julaften. Vi serverer kaffe og kake fram til kl. 12.00
Dag, dato og tid kl. 09.00 - 12.00

 

Arrangement Julegrøt
Dag, dato og tid Onsdag 29. desember kl. 13.30

 

Arrangement Nyttårsaften stengt

 

 

Gruppe Daggruppe
Beskrivelse Daggruppen er et tilbud til hjemmeboende eldre som ønsker å komme seg ut, få impulser og inspirasjon i samvær med andre. Tilbudet omfatter transport, måltider og ulike typer aktiviteter
Telefon For mer informasjon 477 88 764

 

Gruppe Halvdagsgruppe
Dag og beskrivelse Tirsdager har vi også halvdagsgruppe. Tilbudet omfatter transport, middag, trim og hyggelig samvær.
Gruppeleder For mer informasjon 477 88 764

 

Gruppe Kaffetreff med avdelingsleder
Dag og tid Kl. 10.00 tirs, 21. september kl. 10.00 tirsdag 23. november begge dagene i kafèen
Beskrivelse Vår nye avdelingsleder Morten Heggelund inviterer dere på kaffe og vaffel. Har du noe på hjertet som du ønsker å snakke med avdelingsleder om? Eller ønsker du å høre litt om hva som skjer i Seniorsentrene nå og i framtiden?

 

Gruppe Seniortreff NY
Beskrivelse Vi møtes i den røde sofaen og tar opp små og store tema som alle kan noe om. De som ønsker, spiser lunsj sammen etterpå. 
Dag og tid Tirsdager kl. 11.00-12.00 
Gruppeleder Gruppen ledes av Tine Sveen

 

Gruppe Møteplassen
Beskrivelse Er du ny på senteret? Vi ønsker velkommen til en hyggelig prat og en kaffekopp i Vestibylen.
Dag og tid Torsdag 16. september kl.11. Passer ikke dagen, ta kontakt med Tine Sveen og avtal tid for en prat og omvisning

 

Gruppe Lær canasta
Beskrivelse Canasta er et morsomt kortspill med to kortstokker. Tine Sveen holder en-dags innføring i spillet mandagene 27. september, 18. oktober, og 25. oktober. Alle dagene kl. 11-13. Lær deg reglene og bli med i canastagruppen som møtes mandager kl. 11. I canasta kan det være 3 - 5 spillere ved hvert bord. Canasta er en fin måte å bli kjent med andre på og du trenger ikke stille med makker

 

Gruppe Lyst på livet
Beskrivelse Kurs med fokus på å fremme egen helse og livskvalitet. Fysisk aktivitet, mat og drikke, sosialt nettverk samt sikkerhet og trygghet. Hver mandag. Start 20. september kl. 10.00-13.15. 6 samlinger. Påmelding senest 15. september. Leder Dagny Arnestad

 

Gruppe Takk, bare bra...... 
Beskrivelse "Takk, bare bra…" er et kurs som bygger på kognitive metoder som er effektive både for å forebygge og mestre depresjon. Du vil lære ulike mestringsmetoder som kan være til hjelp for å endre negative tanker og etablere nye og mer hensiktsmessige strategier. Kurset er tilpasset personer over 60 år og er ikke en samtalegruppe eller behandlingsgruppe. Det er utarbeidet en kursbok og deltakerne må gjøre en egeninnsats med enkle hjemmeoppgaver. Kurset går over 9 uker, med oppstart tirsdag 19. oktober kl 10.30 - 12.30 inkludert pause med servering. Påmelding innen 1. oktober. Ledere sosialrådgivere Vigdis Kim og Elin Vogt Bjerke

 

Gruppe Turgruppe NY!
Beskrivelse Vi starter ny turgruppe med Magnus Løseth
Dag og tid fra torsdag 9. september kl. 11. Påmelding innen 7. september

 

Gruppe Musikkminner
Beskrivelse Vi hører på gamle, gode sanger kjent fra NRKs populære radioprogram - sangtimen. Og deler minner fra disse sangene. Fra før har vi gruppen Musikkgleder som leders av Jon Fanavoll. Det er mulig å melde seg på begge musikkgruppene da de går annenhver torsdag
Dag og tid Start 16. september kl. 14.15, leder Kirsten Lysne

 

Gruppe Canastagruppe
Dag og tid Mandag kl. 11.00, 20. september
Gruppeleder Tine Sveen

 

Gruppe Fransk oppfriskning I
Dag, tid og start Mandag kl. 13.30, 13. september
Gruppeleder Ingegerd Frognes og Randi Lunde

 

Gruppe Fransk oppfriskning II
Dag, tid og start Mandag kl. 13.30, 13. september
Gruppeleder Kari Fonnes

 

Gruppe Fransk samtale
Dag og tid Mandag kl. 11.30, 13. september
Gruppeleder Kari Fonnes

 

Gruppe Gyllenlær
Dag og tid Mandag kl. 15.00, 20. september
Gruppeleder Karna Hjetland Sundsby

 

Gruppe Bridge
Dag og tid Mandag kl. 18.00, 20. september
Gruppeleder Selvdreven

 

Gruppe Sy- og strikketreff
Dag og tid Tirsdag kl. 10.30, 14. september
Gruppeleder Selvdreven

 

Gruppe Teater B *
Dag og tid Tirsdag kl. 10.00, 7. september
Gruppeleder Berit Ekfelt

 

Gruppe Diskusjon *
Dag og tid Onsdag kl. 10.00, 15. september
Gruppeleder Torkild Skallerud

 

Gruppe Litteratur A *
Dag og tid Onsdag kl. 10.30, 15. september
Gruppeleder Margarethe Christie

 

Gruppe Teater C *
Dag og tid Onsdag kl. 10.15, 8. september
Gruppeleder Aud Bakke

 

Gruppe Dikt og prosa *
Dag og tid Torsdag kl. 10.30, 16. september
Gruppeleder Dagny Arnestad

 

Gruppe Litteratur C *
Dag og tid Torsdag kl. 10.00, 9. september
Gruppeleder Margarita Sandahl

 

Gruppe Maling på glass og porselen
Dag og tid Torsdag kl. 10.00, 9. september
Gruppeleder Tine Sveen

 

Gruppe Turgruppe
Dag og tid Torsdag kl. 11.00, 9. september
Gruppeleder Magnus Løseth

 

Gruppe Seniordans
Dag og tid Torsdag kl. 11.30, 16. september
Gruppeleder Anne K. Wright Olsen

 

Gruppe Musikk-gleder *
Dag og tid Torsdag kl. 14.15, 9. september
Gruppeleder Jon Fanavoll

 

Gruppe Musikkminner *
Dag og tid Torsdag kl. 14.15, 16. september
Gruppeleder Kirsten Lysne

 

Gruppe Tysk samtale
Dag og tid Torsdag kl. 13.00, 23. september
Gruppeleder Berndt Molstad

 

Gruppe Østerås seniorkor
Dag og tid Fredag kl. 10.00, 27. august
Gruppeleder Bjørg Tysdahl

 

Gruppe Teater C *
Dag og tid Onsdag kl. 10.15, 8. september
Gruppeleder Aud Bakke

* Gruppen møtes hver annen uke.

Husk påmelding til alle grupper, selv om du har vært deltaker tidligere

 

 

Kurs Canasta 1-dags innføring
Dag og tid Mandag kl. 11.00, 27. september
Kursleder Tine Sveen
Påmelding innen 24. september

 

Kurs Canasta 1-dags innføring
Dag, tid og start Mandag kl. 11.00, 18. oktober
Kursleder Tine Sveen
Påmelding innen 15. oktober

 

Kurs Canasta 1-dags innføring
Dag, tid og start Mandag kl 11.00, 25. oktober
Kursleder Tine Sveen
Påmelding innen 22. oktober

 

Kurs Lyst på livet
Dag, tid og start Mandag kl. 10.00, 20. september
Kursleder Dagny Arnestad
Påmelding innen 15. september

 

Kurs Takk, bare bra…
Dag, tid og start Tirsdag kl. 10.30, 19. oktober
Kursleder Vigdis Kim, Elin Vogt Bjerke
Påmelding innen 1. oktober

 

Kurs Balanse 1
Dag, tid og start Onsdag kl. 13.30, 8. september
Kursleder Eli Longva
Påmelding innen 2. august

 

Kurs Balanse 2
Dag, tid og start Onsdag kl. 13.30, 3. november
Kursleder Eli Longva
Påmelding innen 28. oktober

 

Kurs Sterk og stødig
Dag, tid og start Tirsdag kl. 13.00, 7. september
Kursleder Friskliv og mestring
Påmelding Påmelding til Friskliv og mestring. Påmeldingen starter 2. aug. Telefon 67 50 88 00

 

Kurs Sterk og stødig
Dag, tid og start Tirsdag kl. 14.15, 7. september 
Kursleder Friskliv og mestring
Påmelding Påmelding til Friskliv og mestring. Påmeldingen starter 2. aug. Telefon 67 50 88 00

 

Kurs Sterk og stødig
Dag, tid og start Onsdag kl. 11.30, 8. september
Kursleder Friskliv og mestring
Påmelding Påmelding til Friskliv og mestring. Påmeldingen starter 2. aug. Telefon 67 50 88 00

Nærmere informasjon om grupper, påmelding og pris på kurs i resepsjonen eller på telefon 67 16 22 40

 

Vern for eldre

Vern for eldre er et trygghetsskapende tilbud til kommunens eldre. Vern for eldre er i Bærum organisert under seniorsentrene. Tilbudet består i å hjelpe de som er utsatt for, eller står i fare for å bli utsatt for overgrep. Overgrep brukes som en samlebetegnelse for vold, trusler, trakassering, økonomisk utnyttelse og andre handlinger som krenker et menneske. Du kan drøfte din eller andres situasjon anonymt med oss.
Vi tar imot henvendelser fra eldre selv, fra familie, venner, og fra hjelpeapparatet.

Vi bistår også med å skaffe hjelp til den som er overgriper. 

Slik kommer du i kontakt med vern for eldre

E-post vern.for.eldre@baerum.kommune.no

Hos en av sosialrådgiverne:

Alle henvendelser behandles konfidensielt, og  sosialrådgiverne har taushetsplikt.

Åpningstider

Senteret 

  • Mandag–fredag, kl. 8–15.30

Kafé 

  • Mandag-fredag 9-15.
  • Middag kl. 13. 30 -14.30

Søndagskafé

  • Søndag kl. 12–14  

Telefon

67 16 22 40

Besøksadresse

Eiksveien 98
1361 ØSTERÅS

Reise til Østerås seniorsenter

    Reise fra Østerås seniorsenter