Velkommen til Fritid og Avlastning
Fritid og Avlastning tilrettelegger fritidstilbud for personer med utfordringer knyttet til psykisk helse. Vårt hovedmål er å forebygge isolasjon og ensomhet, samt å få så mange som mulig inn i ordinære kultur- og fritidstilbud.
Hvem kan bruke tjenestene / aktivitetene?
Alle voksne personer bosatt i Bærum kommune med utfordring knyttet til psykisk helse
Nøkkelinformasjon
Fysiske aktiviteter:
- Bakketrening Mandager kl.13.00-13.30. Oppmøte Løkkeåsveien 2. Gratis!
- Styrketrening Torsdager kl.15.00-16.00. Oppmøte Sandvika videregående skole. kl.14.50. Gratis!
- Ballgruppa Mandager kl.16.30-18.00. Oppmøte Sandvika videregående skole Gratis!
- Padling To grupper på tirsdager, nybegynnere kl.11.00-13.00 og øvet kl.13.00-16.00. Kajakklubben på Kalvøya. 500kr i sesongavgift!
- Sykkelgruppa Onsdager kl.12.00-15.00 Oppmøte i Løkkeåsveien 2 kl.11.45. Gratis!
- Turgruppa Torsdager kl.11.00-14.00. Sms sendes ut om turmålet hver uke. Gratis!
- Skigruppa To grupper på tirsdager. Skikurs ved Gruvemyra skistadion ved Bærums Verk kl.10.00-11.30 og skiturer i Bærumsmarka kl.12.00-15.30. Gratis!
- Ridning Tre grupper fra nybegynnere til øvet. Bjørnegård Islandsheststall. 1500 kr i sesongavgift!
- Golf Onsdager kl.12.30-15.00 ved Norhaug GK. 500 kr i sesongavgift!
Andre aktiviteter:
- Åpent hus Tirsdager kl.18.00-20.00. E-post sendes om aktivitet og oppmøtested hver uke. 300kr sesongavgift.
- Formiddagstreff Mandager kl.11.00-13.00. Sosialt samvær med prat, bingo, quiz, kaffe og vafler. 300kr sesongavgift. Oppmøte Løkkeåsveien 2.
- Kulturgruppa Månedlig kulturarrangement som teater, konsert, utstilling. Pris etter arrangement.
- Nærmere info/påmelding sjekk aktivitetskalenderen!
