Er det vanskelig å komme seg bort fra dataen eller spillkonsollen din? Går det ut over det du får sove eller humøret ditt? Da kan det være at du spiller for mye.
Du kan snakke med Utekontakten om gaming
Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen
Les mer om spillavhengighet på Alarmtelefonens nettsider
Her finner du tegnene på dataspillavhengighet, og steder du kan få hjelp (Helsenorge.no)