Psykisk helse

Hvert år har vi mange aktivitets- og turtilbud til personer med psykiske utfordringer. Vi tilbyr en god miks av idrett og fysiske aktiviteter, kulturopplevelser, sosiale arrangement, sammenkomster og temakvelder.

Vi fortsetter med sykkelgruppa og målet vårt er å bli fysisk i bra nok form til å kunne sykle 2-3 timers fellesturer sammen. Vi har 5 sykler som du kan låne på sykkelturene.

Ta med deg matpakke og drikke og hjelm og husk klær etter vær!

Oppstart: Torsdager 26.april til 27.september kl.12-15
Sted: Løkkeåsveien 2
Pris: GRATIS
Info/påmelding: Reeta Bjørgan tlf. 67 50 47 21/ 922 06 976

Skiturer i bærums- og oslomarka

Vi fortsetter med skidager på torsdager fra og med januar 2018.

Oversikt over turene finner du her

Skiturene går i Bærums– og Oslomarka. Fokus er naturopplevelser, lett trim og hygge. Ta med deg sitteunderlag, matpakke, drikke og klær etter vær. Vi tar bussen til forskjellige steder i marka.

Vi låner ut langrennutstyr. Si i fra senest dagen før hvis du vil låne ski og støvler!

Oppstart

Torsdag 4. januar kl. 12 - 15

Sesongen: fra 4. januar - 15. mars 2018.

Oppmøtested

Du får tilsendt sms hvor vi møter opp fra gang til gang. Husk å melde deg på til skiturer!

Pris

Buss- og heisbilletter betaler man selv

Påmelding 

Dagen før til Reeta Bjørgan tlf. 922 06 976 

 

Kom til Løkkeåsveien og treffe andre på formiddager. Her kan du bl.a. gå tur, lese aviser, lage smykker og dekorasjoner, håndarbeid,  spille biljard, kortspill eller brettspill og spise lunsj. med andre og være sosial. Ta med egen matpakke. 

Vi koker kaffe/te og lager vafler hver gang vi møtes!

Tid: Hver mandag fra 15. januar til 17. desember kl 11-14 

Oppmøte: Løkkeåsveien 2, Sandvika

Pris: 200 kr. pr. semester

Info/påmelding: Dagny Mikkelsby tlf. 67 50 42 09/ dagny.mikkelsby@baerum.kommune.no

Vi fortsetter med åpent hus på tirsdager! Her finnes det muligheter for mange ulike aktiviteter som f. eks. biljard, data, spill, bowling, kino, musikk, etc.  

Vi ønsker å tilby et møtested hvor man kan komme og ha det hyggelig sammen på tirsdagskveldene. Det blir også muligheter til å få seg en kopp te/kaffe. Det er ingen semesteravgift, men alle betaler for seg selv på aktivitetene, kinobillett, kafébesøk etc.

Tid: Tirsdager fra 9. januar kl. 18 - 20 (høstsesongen starter 4. september)

Sted: Løkkeåsveien 2

Info/påmelding: Mari L. Johansen tlf. 67 50 47 19

Til våren setter vi i gang igjen med padleturer fra Kalvøya på tirsdager. Vi lærer deg sikkerhet og manøvrering i vannet. Det er ellers viktig at du er relativt trygg med aktivitet i vann, og er svømmedyktig. Padleturene legges rundt øyene i nærområdet og lengden tilpasses deltagerne på hver av turene. Ha på deg behagelige klær som tåler litt vann. Ellers anbefaler vi å ta med vannflaske, matpakke, solkrem, solbriller og tørre klær du kan ta på etter padlingen.

Tid: Tirsdager fra 24.april til 25.september 

Sted: Kalvøya ved kajakklubben

Pris: 500,- semesteravgift

Påmelding: innen 24. april til Reeta Bjørgan tlf. 67 50 47 21

Har du lyst til å spille fotball? Hver mandag er det fotball på Sandvika videregående skole. Alle gamle og nye spillere er hjertelige velkommen! Bli med og ha det gøy med ballgruppa.

Oppstart: Mandager kl. 16.30-18.00 fra 8.januar (høstsesongen starter 20.august)

Sted: Sandvika vgs. (gamle BI)

Pris: 200 kr. pr. år.

Info/påmelding: Mari L. Johansen tlf. 67 50 47 19

Vi arrangerer en vintertur og en høsttur. Se årskalenderen for nærmere info. 

Vi fortsetter med vår populære kulturgruppe som møtes ca. en gang i måneden på forskjellige kulturelle utflukter. Kontaktperson: Dagny Mikkelsby tlf. 67 50 42 09 / dagny.mikkelsby@baerum.kommune.no

Månedens arrangement publiseres på Facebook, Fritid og Avlastning i forkant.

Tur i skjærgården, fiske og øyturer fra mai til august. Oppmøte kl. 12.00 ved Kadettangen brygge, kommunal brygge under broen ved kadettangen. Plass til 4 personer i båten pr. gang. Første mann til mølla prinsippet! Påmelding senest dagen før til petter.haugen@baerum.kommune.no eller tlf. 99 71 35 64.

 

Liten, sosial og hyggelig middagsgruppa der vi handler, lager mat og spiser middag sammen. Vi har quizkveld, kan se film, går tur, høre opplesning, spiller yatzy osv. Gruppen er først og fremst til deg som ikke har, eller ikke benytter, tilbud i andre grupper. Kontakt Dagny på 6750 4209 for å vite mer. Alder: 35+

 Tid: Hver tirsdag kl. 15.30-19.30

Oppstart: 9. januar

Pris: 65,- pr. gang (går til mat og drikke)

Oppmøte: Løkkeåsveien 2, Sandvika

Info/påmelding: Dagny Mikkelsby, tlf. 6750 4209 /dagny.mikkelsby@baerum.kommune.no

Vi fortsetter de populære ridegruppene våres i januar 2018. Hestene på stallen er islandshester og ikke veldig store av størrelse, veldig snille og vant til mennesker. Vi har grupper for nybegynnere og viderekommende. Trenger du en ledsager/støttekontakt på ridning, må du ha med deg det. Sesongavgift (6 mnd) på 1500 kr pr. deltager som dekker lån av utstyr og ridning en gang i uka. Bruk støvler eller sko med litt hæl og klær etter vær!

 

Tid: Fire forskjellige grupper etter nivå fra mandag til lørdag

Oppstart: Mandag, 8. januar (vårsesong) 6. august (høstsesong)

Oppmøte: Bjørnegård Islandsheststall, ca. 2 km fra Sandvika

Pris: 1500 kr pr. sesongavgift (6 mnd.)

Veibeskrivelse til stallen og fast ridedag får du av Fritid og Avlastning ved påmelding!

 Info/påmelding: Reeta Bjørgan tlf. 6750 4721 eller

reeta.bjorgan@baerum.kommune.no

Fritid og Avlastning

Postadresse:
Bærum kommune
Fritid og Avlastning

Postboks 700
1304 SANDVIKA

Telefon: 67 50 40 50
E-post: post@baerum.kommune.no

Besøksadresse:
Løkkeåsveien 2
SANDVIKA